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Roger Marcaurelle Psychologue
 

 

interventions spécifiques  
 

 

Alors que j’utilise les interventions générales pour la plupart des troubles psychologiques, d’autres interventions s’adressent plus particulièrement à certains troubles. Voici, dans l’ordre alphabétique, une liste des problèmes qui, en plus des interventions générales, exigent au moins une intervention spécifique. Celles-ci sont énoncées après chaque problème. Si un trouble apparaît dans la liste de la section Accueil mais pas dans la liste qui suit, c’est que, la plupart du temps, les interventions générales adaptées à ce trouble sont suffisantes pour le succès du traitement.

Agoraphobie

  • Rééducation respiratoire (respiration abdominale)
  • Désensibilisation par exposition graduelle aux sensations internes de l’anxiété
  • Désensibilisation par exposition graduelle aux situations qui créent de l’anxiété
  • Au besoin, retraitement de l’information (EMDR)
  • Au besoin, hypnose avec suggestions d’apaisement et outil d’apaisement dans le feu de l’action (« ancrage »)

Anxiété généralisée

  • Désensibilisation par exposition graduelle aux pensées et/ou situations qui créent de l’anxiété

Bipolarité

  • Techniques de « prévention du comportement » : elles aident la personne à ne plus s’engager dans des comportements excessifs.

Couple (difficultés conjugales)

    Thérapie de couple

  • Trois mandats possibles : 1) renforcer le couple; 2) explorer si le couple est encore viable; ou 3) assurer la séparation la plus en douceur possible.
  • Démarche de base : 1) compréhension empathique des blessures de chacun dans la dynamique conflictuelle; 2) atteinte d’ententes à partir de cette nouvelle compréhension empathique; 3) mise en œuvre de moyens facilitant le respect des ententes; 4) à l’occasion des étapes 1 à 3, développement de meilleures habiletés de communication et de résolution des problèmes.

Dépendance à une substance ou abus d’une substance (tabac, alcool, drogues)

  • Thérapie appelée « prévention de la rechute »
  • Hypnose avec suggestions d’apaisement, de maîtrise de soi, etc.

Dépression

  • Horaire particulier d’activités qui encourage la personne dépressive à surmonter son apathie et à créer un nouvel engrenage d’activités plus agréables et gratifiantes.

Douleur chronique

  • Augmentation très graduelle des activités physiques à partir d’un niveau de base confortable
  • Hypnose avec suggestions d’apaisement, de diminution de la douleur, etc.

Hypocondrie

  • Mêmes techniques que pour obsession compulsion

Insomnie

  • Conseils sur l’hygiène du sommeil

Obsession-compulsion

  • Désensibilisation par exposition graduelle aux pensées et/ou situations qui créent de l’anxiété
  • Techniques de « prévention du comportement » : elles aident la personne à ne plus s’engager dans des rituels

Panique

  • Rééducation respiratoire (respiration abdominale)
  • Désensibilisation par exposition graduelle aux sensations internes de l’anxiété

Phobies diverses (spécifiques : avion, conduite automobile, etc.)

  • Mêmes techniques spécifiques que pour l’ agoraphobie

Phobie sociale

  • Mêmes techniques spécifiques que pour l’ agoraphobie

Stress post-traumatique

  • Mêmes techniques spécifiques que pour l’ agoraphobie

Troubles de la personnalité

  • Thérapie par les schémas cognitifs (croyances de fond à propos de soi et du monde)

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Tous droits réservés ©Roger Marcaurelle 2009 - Photos: dreamstime.com, istockphoto.com, freedigitalphotos.com.

 

 
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