LES QUATRE PENSÉES-PIÈGES

Vous arrive-t-il d’avoir des frustrations du genre…

• Pourquoi je me retrouve toujours avec le même problème ?
• Pourquoi je réagis de façon aussi intense ?
• Je sais pourquoi je retombe dans le même pattern négatif, mais c’est plus fort que moi.

Cet atelier vous aidera à vous libérer de ce genre d’impasse grâce à des techniques innovatrices issues de récents développements en neuropsychologie de la transformation personnelle. Roger Marcaurelle vous introduira à des outils qui neutralisent de façon durable les apprentissages de vie du passé à la source des patterns négatifs du présent. Ce désamorçage des apprentissages de vie problématiques est aujourd’hui connu sous le nom de reconsolidation thérapeutique de la mémoire. C’est un processus naturel de transformation personnelle qui produit une modification positive et durable sur le cerveau, l’esprit, les émotions et le comportement. Il est confirmé par plusieurs études scientifiques.

Roger Marcaurelle vous fera grandir dans la maîtrise de ces puissants outils qui ont été développés à l’origine pour la psychothérapie, mais qui peuvent aussi vous aider à

• désamorcer vos patterns négatifs
• améliorer votre qualité de vie
• incarner davantage ce que vous désirez pour vous-même et pour les autres.

Vous apprendrez comment

1. identifier l’essentiel des problèmes psychologiques à travers quatre pensées-pièges fondamentales;
2. désamorcer les apprentissages de vie qui nourrissent ces pensées-pièges;
3. communiquer de façon à résoudre les problèmes interpersonnels et favoriser votre épanouissement et celui des autres;
4. utiliser la méditation pour apaiser en profondeur l’esprit et le corps, diminuer le stress et permettre un recul par rapport aux automatismes et aux illusions de vérité qui maintiennent les patterns problématiques.

Vous serez convié à intégrer ces outils à travers des exercices pratiques et, si vous le désirez, vous aurez l’occasion de communiquer vos prises de conscience pour le bénéfice de l’ensemble du groupe.

Pour favoriser l’assimilation de ces outils dans votre vie de tous les jours, cet atelier se répartit en 10 séances de 2h30 chacune pour un total de 25 heures. Le maximum de participants est de 30.

Il est préférable d’avoir lu le livre Les quatre pensées-pièges, mais ce n’est pas un prérequis.